目 的：1. 讓義工透過瑜伽動作放鬆身心
2. 改善義工身心健康發展
對 象：有興趣之人士。本會義工、青少年團及紅十字會之友優先。
備 註：參加者需自備毛巾、地墊及其他瑜珈用品
上課日期：2017年11月至12月 A班：逢星期二共6堂。B班：逢星期三共6堂。
A班上課日期：11月7、14、28日及12月5、12、19日
B班上課日期：11月1、8、15、29日及12月6、13日
上課時間：13:15至14:15
上課地點：中土大廈3樓，活動室。
人 數：每班20人，先到先得，滿額即止。
費 用：每班學費100元/2個月，持有本會義工證者及青少年團學費50元/2個月
如有疑問可致電8795 1313聯絡澳門紅十字會青少年及志願服務部吳小姐